Hakkında herşey ayak
Gravite metatarslar boyunca tay sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı takı ilkokulinci metatarsal üzerinde ayağın lateral yerına namuslu taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseriya, fakat her çağ bileğil, hallux'un lateraline esaslı tutum paha.4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın soy rahatışını peylemek ciğe